PAVEL: moj referenčni okvir, moje refleksije, moje življenje

Stres in emocije

Objavil pavel, dne 22.03.2014

Milivojević v člankih za Politiko piše krajše razlage.

Stres pomeni zategnjenost, napetost. Povzroči ga notranji ali zunanji stresni dejavnik, ogroženost. Bolj kot sam dejavnik je pomemben odnos osebe do tega dejavnika, kar privede do tega, da imamo osebe različne odzive na enak stresni dejavnik.

Tako kot so neprijetna čustva normalna za naš vsak dan in nam koristijo, tako je tudi stres normalna sestavina dneva in nam v veliki meri lahko koristi. Seveda pa obstaja tudi negativni stres, ki nas uničuje. Ki poslabša življenjsko situacijo, ki nas ogroža, ki je neprimeren, neadekvaten.

vir Milivojević v Politiki

  • Share/Bookmark

Komentiraj



Vi ste prijavljeni objavi komentar.